Ihr habt gerade wieder eine Frauenzeitschrift aufgeschlagen und seid in der Sekunde demoralisiert von den tollen Frauen mit sexy Figur und Beinen bis in den Himmel, die Euch mit umwerfenden Lächeln und tiefgründigem Bambi-Blick entgegenlächeln? So eine Figur wie Bambi werdet Ihr eh nie bekommen, deshalb probiert Ihr es gleich gar nicht?

Falscher Ansatz, Mädels! Raus aus der Komfort-Zone, Zähne zusammen beißen, Fitnessprogramm checken und einfach durchtauchen!

Ohne Schweiß, Blut und Tränen gibt es keine Mörder-Figur, so einfach ist das! Und wer das Gegenteil behauptet, lügt! Macht nicht den Fehler, diese langgliedrigen, elfengleichen, sperschlanken Frauenmagazin-Wonder-Women für real zu halten. Mit einer Heerschar an Stylisten, Visagisten, dem richtigen Licht, der richtigen Pose, einem versierten Fotografen und natürlich Photshop sieht jede Frau egal welchen Alters oder Statur umwerfend aus!

Schokoladeseiten kriegen eine Extra-Trainings-Einheit

Natürlich hat jede von uns ihre Schokoladenseite und den einen oder anderen, meist in langjähriger Selbstzerfleischung kultivierten „Makel“. Doch mit Disziplin und einem Ziel vor Augen, schafft man es zur individuellen, realistischen Traumfigur!

Legt Euer Augenmerk auf das, was Ihr an Euch toll findet. Ihr habt wohlgeformte Beine? Dann trainiert sie und tragt Mini! Eure Oberarme nehmen schon bei wenig Aufbautraining Kontur an? Dann stemmt die Hanteln und setzt Euch im nächsten Sommer mit einem ärmellosen Top in Szene! Ihr neigt zu ein wenig Speck an den Hüften und an den Oberschenkeln, habt aber eine tolle Taille? Bauchmuskeltraining wird den Effekt verstärken und Euch ein tolles Körpergefühl verschaffen!

Heute ist der beste Tag, mit Euren ganz persönlichen Fitnessprogramm anzufangen – der Blick in den Spiegel nach dem Training lohnt sich!